Öljäst, uppföljning.



 
Såg att jag fått en kommentar angående mitt öljäst-användande förra året, så tänkte nu göra en uppföljning. 
 
mission: 2013/2014 var jag all about getting sjukt friskt och långt hår, vände mig därför till öljäst. Fick en burk med 1000 piller på nätet för cirka
hundringen och tänkte att jag hade noll att förlora, googlade runt lite och folk verkade nöjda med dessa öljästpiller, och hade inga
problem med att knapra i sig sex(!!) stycken varje dag i samband med mat. Öljästen lovade längre hår, starka och fina naglar och klar hy
- nothing to loose tänke jag som struglade med naglar som skivade sig och gick av, klent hår och lite småknottror i hyn. 
 
how to: ät 6 öljästpiller om dagen. Jag åt tre till frukost och tre till middagen varje dag. Började 1 mars och höll på med pillerna tills i mitten utav
juli någongång, då det blev för jobbigt att frakta med sig den där jätteburken, haha. Samt att jag tappade suget lite, var alltså inte lika intresserad av
min hårlängd längre. 
 
resultat: Nu var ju det här länge sedan, och känner att jag inte har superbra koll MEN, när jag skulle skriva ett inlägg om detta förra året
(blev aldrig av men hade förberett en del!) så noterade jag iallafall sjuk skillnad på mina naglar. De blev snabbt långa, men framförallt starka och
skivade sig inte. Något som jag också la märke till var att hårväxten på benen växte snabbare - alltså måste även mitt hår ha växt? Nja, det var
inget som märktes av under de månaderna jag åt pillerna, dock är värt att nämnas att i november, december märkte jag en markant skillnad
på hårlängden och fick många kommentarer om att OJ vad långt håret blivit. Huden då? Har kollat en massa på pics från de månaderna, och hyn
blev iallafall inte sämre, som den blivit av andra dyrare piller! har liksom fått pigmentfläckar av andra sorter? jeez! 

summan av kardemumman: får nog köpa mig en ny burk. Fick goda resultat, och hårväxt osv TAR tid! för 100-spänn så tycker jag absolut att det är värt!
har ni några fler frågor så bara fråga! 

/j 

(allt från mig)



 
För att bevisa att jag är back on track får ni här lite av mig. 
toppen är h&m studio a/w14 och är väl fin, sees 
 

Hydrate: infused water


 
ba lär er att hydrata era kroppar ordentligt. Vissa tycker att det är helt löjligt tråkigt att hälla i sig 3 liter vatten om dagen, men det är så värt. 
så ni som har problem med detta, detta tipset goes out to YOU!
 
du behöver: 
- fancy flaska, min är en gammal PET-flaska innocent. Det underlättar om flaskhalsen är tjock! 
- något gott, typ apelsin, ingefära, äpple, citron, lime, hallon, blåbär.. 
-WATER
 
do: 
skiva tunt
hacka tunt
riv 
häll i valfri blandning i vattenflaskan -> låt stå över natten eller minst ett par timmar -> drick. 
 
bra kombos: citron/ingefära, hallon/citron, grönt äpple/lime.
 
 

Lägesupdate:



 
jag borde ba ta mig i kragen och blogga.
Det kan riktigt klia i fingrarna när jag lyckats laga något gott,
fyndat second hand eller bara hänger med världens bästa gäng. Men fasen vad lat jag är nuförtiden. 
sista året på gymnasiet leverar drömmiga hålor som spenderas i sängen eller i fatboysen på skolan.
på helgerna står jag antingen i kassan på kaféet eller dansar mig svettig på olika dansgolv.
jag mår bra, allt känns lugnt, och DÄR har jag övertalat mig själv till att blogga igen. 
xxxxx 

Sen sist.



 
här har det varit så himla tomt och tyst i en hel evighet. men vill så gärna spara på saker och tankar
från de sista två terminerna på gymnasiet. sista. 
 
sen senast: 
laktosintolerant
får mindre sms
hanna-lös
befodrad
förvirrad
lite mer ensam
 
/j 
 
 
 

Recipe: Chiapudding. (Blueberry)

Du behöver: 2dl mandeldryck (eller mjölk), 3/4dl chiafrön, 1 dl blåbär, 1 banan, 1 msk agavesirap (valfritt.)
1.Ner med allt i en matberedare. 
2. kör hårt. 
 
3. Häll i chiafröna lite i taget, samtidigt som du rör om med en sked. Upprepa tills fröna är slut. 
4. För en klumpfri gröt/pudding, rör om ett par varv var femte minut i en kvart, under tiden sväller fröna. 
 
5. På med ett lock på din burk och in i kylen!
6. Häll upp i en djup tallrik och servera med något du tycker är gott! Jag gillar att äta min med 1dl frusna hallon
som jag värmt och mosat ihop på spisen, bra mix av hot n cold, sött och syrligt osv! 
 
hett frukosttips en grå vardag. Funkar allra bäst att göra kvällen innan så fröna får svälla i fred! 
hehe, 
/j 
 

Rå blå.



 
Rå blå kappa från h&ms rea, stora slag, oversize och halva priset. yaaas
 
/j
 

Något grönt.


 
någonting grönt. 
svartkål, citron, banan, basilika, ingafära, vattnen.
Mixa i mixer tills du väckt minst två grannar. klar. 

dare to be bare.


 
hej kompisar! tänkte bara tipsa om att lämna foundation, bb-cream osvosv på hyllan när ni sminkar er i sommar
Låt ansikte och ögonfransar vila nu när det är strålande sol, sommar och fint väder.
Satsa på bra produkter för hyn, massa fukt, snygga bryn och en bra läppfärg. 
 
för bryn har jag användt brow ex-press från anastasia beverly hills,
gimmie brow från benefit, ögonbrynspenna från macfaktor och läppstif i creamy coral från viva la diva. 
 
(lol leker beauty guru.) 
 

havesomejuice.




 
hallihaaallååå
 
jag gjorde universums bästa juice igår. drömmer ju konstant om att äga en juicepress,
men denna gör jag i en mixer, nåväl! 

till en person, (var ego med denna!!) 
2 pressade apelsiner
1 lime, en halv citron går lika bra
1 dl frysta hallon 
 
pressa allt som kan pressas,
i med saften i mixern + hallon,
mixa tills slät juice, 
häll upp i fint glas och drick fort så inte vitaminerna smiter! 
 
long time no see, puss 

fri-fri-friDAY.


 
vad som hänt sedan sist: 
bild1, jag gladast en fredag (idag lol) 
bild2, mammas senaste inköp 
 
/j 

SALLY MANN.




 
ska redovisa om sally mann på fotografiska bilden tänkte jag, vilket geni den där sally. 
 
/j 


Birkenstock(ish).

 
i min sjukhet tänkte jag meddela att jag har nya skor. 
 
dessa, från topshop
 

Apelsin, hallon, banan. (smoothie)

är sjukt trött och hängig (jag är ju faktiskt sjuk duh), så imorse mixade jag ihop en riktig vitaminboost. hääng med. 
you need: 
2 apelsiner, 
2 bananer, (är bara en på bilden med lovar att det ska vara 2 ellen!) 
1 dl bär, jag tog hallon.
is 
2 msk chiafrön (valfritt.)
Börja med att dela och pressa dina apelsiner, kom på att alla kanske inte här en sån här maskin @home,
sorry men då är ni inte cool enough to do dis, eller så tar ni en skvätt juice ba. 
såhär göttigt blir det om man gör det aaall byyy yourseeelf. 
släng ihop allt i en mixer. (vänta dock med isen!) 
När din smoothie ser så här delikat ut efter lite mixande, i med cirkus tio isbitar och mixa gärnet lite till...


häll upp i ett estetiskt glas (man äter ju lite med ögonen ya know) garnera med någon isbit,
ställ den i djungeln och drick sedan med sugrör. 
 
vet inte om jag blev piggare men den var god = nöjd josefin. 
 
do try this at home. 
 
 
 

runrunrunLEOrunrun.


 
jag har en ny kappa. en kappa som gör att våren kan vänta cirkus kanske lite längre så att denna cutester
inte behöver åka in i garderoben dirr mode. 
hittades i en taskig källare i brick lane och för ett par goa pund blev den min. 
 
saker vi har upplevt tillsammans: 
- min 18årsdag tillsammans med kritvita supah fresh vårsneakers + ljusa jeans + smutsvita
urbanears gick vi genom staden mot min första öl någonsin (fniss) 
- en utskällning för att bära en fejkad leopäls är oacceptabelt
- BRA väder 
 
so sweet 
 
 

Josefin B, 17.